身體健康才是本

KUAS - 雙科館鳥瞰圖

最近很常有昏沉現象的產生,無疑的直接考量到就是體力的衰退,應該有半年沒有運動了吧,與之前想要減肥強烈運動慾望的時期來比較,這種落差還真是有點大!今天上午幫媽媽將八大箱宅配的貨物收取之後呢,就與同學去學校附近的游泳池做久違的運動,游泳是一個不用噴汗的運動,算是暑假一個不錯的運動方式,游著我快忘記的自由式,還有超輕鬆的蛙式,就這樣漫無目的的游來游去,就這樣度過了愉快的假期,總比在家待著好..晚上還得把明天要報告的東西做個小整理!!

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