石牌圖書館一日遊：專注的力量
這禮拜在石牌圖書館閒晃時，發現架上正在推薦這本書給大家閱讀，我就站在暫時置放的架子前快速翻閱一下；書裡主要強調專注的好處，但也花些章節解釋APP世代的人腦如何運作以及被受干擾；心理層面的因素讓人不得不隨時拿手機出來，只為了看有沒有人按讚或留言。 智慧手機對我們的影響，漸漸讓我們接受新的互動模式，像 高度的分心環境 ：聊天時也玩手機、看電視時邊玩手機；以及萎縮的表達能力，只能用簡短訊息或多媒體(還有表情符號)來取代書信溝通，閱讀能力也變得只能看標題跟結論，中間的描述細節就靠腦補完成。 好像很久沒有高度專心的完成某件事情，又或者是完整的看完一本書籍，每天的生活跟工作就像個忙碌的程式，不斷被各種干擾/其他工作所中斷，然後又在切換回來，看起來是做了很多事情，但大方向需要花時間的任務卻一點也沒有進展。 我們處在這個世代，用著各式各樣新穎方便的科技產品，我們享受帶來的便利，同時剝奪原本的習慣及行為，透過了解改變帶來的衝擊，也許是找到新的平衡點最快的捷徑。